自律神経のバランスも大事

自律神経のバランスが重要

自律神経に負担がかかる原因

  • 精神的ストレス
  • 肉体的ストレス
  • 暴飲暴食
  • 睡眠、生活が不規則
  • ホルモン周期が変わるとき

自律神経が乱れてしまうと・・・

  • 夜なかなか寝つけない
  • 寝ても疲れや痛みが取れない
  • 検査で異常がないのに身体の不調がある
  • 朝スッキリ起きれない
  • 疲れやすかったり、集中力がない

上記に心当たりはないですか?
自律神経のバランスが崩れてしまうと、休んだり寝たら治るはずだった体の不調が長引いていき本格的な痛みへとつながっていきます。

ひよこ整骨院では骨格・筋肉のカラダの歪みの構造的な問題以外に自律神経のバランスと整えることによって、あなたのカラダの根本的な改善を行います。

ひよこ整骨院・整体院