こんにちは、ひよこ整骨院の井澤です!
「少し走り回っただけなのに、なぜこんなに股関節が痛むの?」と疑問に思ったことはありませんか?
今回ご紹介するのは、追いかけっこがきっかけで股関節痛を引き起こしたケースです。特に運動不足の方にとっては、こうした症状が突然現れることがあります。原因と当院での見立て、そして改善方法について解説します。
症状の経緯:膝が疲れた程度が…?
お客様の事例をご紹介します。
40代の男性が、お子さんと追いかけっこをした後、「膝が少し疲れた」と感じたそうです。しかしそのまま放置しているうちに、2週間後、急に股関節が痛み出し、歩行が困難になったとのこと。
当院の見立て:膝と股関節、そして腎臓の関係
痛みの原因は単純な筋肉疲労ではなく、以下の複合的な要因が絡み合っていました:
1. 膝のお皿の動きが悪化
運動不足の状態で急に走り回ると、膝のお皿(膝蓋骨)の動きがスムーズでなくなります。本来膝蓋骨が適切に動くことで腿の筋肉(大腿四頭筋)がサポートされるのですが、この動きが悪くなったことで腿の筋肉に負荷がかかり、十分に働かなくなっていました。
2. 股関節への影響
膝がうまく機能しない分、股関節に負担が集中。腿の筋肉が硬くなることで、股関節の動きが制限され、少しずつズレが生じました。これが、2週間後に急な痛みとして現れたのです。
3. 腎臓の動きの悪化
さらに見逃せないのが、腎臓の影響です。腎臓は腰や股関節周辺の筋肉と関連が深く、腎臓の動きが悪くなると筋肉の回復が遅れることがあります。今回の場合、腎臓の負担が股関節の回復を妨げ、痛みを増幅させていました。
4. 正常歩行への影響
股関節のズレが正常な歩行を妨げ、痛みが慢性化するリスクもありました。
当院での施術内容
ひよこ整骨院では、次のような施術を行い、股関節痛の根本改善を目指しました:
1. 膝のお皿と腿の筋肉の調整
膝蓋骨の動きを正常化し、大腿四頭筋がスムーズに動くように調整。これにより、膝と股関節の負担を軽減しました。
2. 股関節のズレを整える
股関節の骨格を調整し、正常な位置に戻しました。これにより、歩行時の負担を軽くし、痛みの軽減を図りました。
3. 腎臓のアプローチ
腎臓周辺の筋膜リリースを行い、腎臓の動きを改善。内臓が適切に機能することで、股関節周辺の筋肉の回復力を向上させました。
4. テント膜リリース
脳神経への負担を軽減し、自律神経を整えることで、身体全体の回復をサポートしました。
結果:正常歩行が可能に!
施術を受けた翌日から股関節の痛みが大幅に軽減し、2回目の来院時には正常な歩行が可能になりました。現在は運動不足を補うための簡単なエクササイズも取り入れていただき、再発予防を続けています。
股関節の痛みや違和感でお悩みの方は、ぜひひよこ整骨院にご相談ください!
お電話ありがとうございます、
ひよこ整骨院・整体院でございます。