2年前の転倒が原因？肩や後頭部の痛みの原因とは

こんなお悩みありませんか？

• 枕に頭を乗せるだけでズキズキと痛む
• 首から後頭部にかけてピリッとした痛みがある
• 肩や肘がなんとなく動かしづらい

これらの症状、実は肩や肘の歪みや**大後頭神経（首から後頭部にかけて伸びる神経）**が関係していることがあります。

痛みの原因：転倒から始まる体の歪み

2年前に転倒して肩を強くぶつけた、という方が来院されました。その後、後頭部が痛むようになり、枕に頭を乗せると特に痛みがひどくなるとのこと。検査をしてみると、肩や肘の位置が少しずれていて、それが首や後頭部の神経を圧迫している状態でした。

大後頭神経痛って何？

大後頭神経は、首の後ろから後頭部にかけて伸びる神経です。この神経が筋肉の緊張や体の歪みで圧迫されると、以下のような症状が起こります。

• 枕や帽子が当たると痛い
• ピリピリした痛みが後頭部に走る
• 首や肩がこりやすい

転倒やケガがきっかけで肩や肘が歪むと、この神経に負担がかかり、痛みが出やすくなります。

肩や肘の歪みが引き起こす悪影響

肩や肘が正しい位置からずれると、首や後頭部にこんな影響が出ます。

1. 筋肉が引っ張られる
   肩や肘の位置がずれることで、首や後頭部の筋肉が緊張しやすくなります。これが神経を圧迫して痛みを引き起こします。
2. 体全体のバランスが崩れる
   肩や肘の歪みをかばうように体が無理な動きをするため、首や背中にも負担がかかります。

痛みを和らげる方法

この方の場合、肩や肘の位置を整え、大後頭神経への圧迫を解放することで、後頭部の痛みが大幅に軽減しました。当院で行った方法を簡単にご紹介します。

1. 肩と肘の位置を整える
   専門的な調整で肩や肘を正しい位置に戻します。
2. 筋肉をほぐす
   緊張している首や肩の筋肉をほぐし、神経への負担を軽くします。
3. 全身のバランスを整える
   体全体の歪みをチェックし、負担を減らします。
4. 自律神経の調整
5. 自律神経の調整で自然治癒力を高めます。こんな症状があればご相談を！